Qu'est-ce que la Réflexologie ?

La réflexologie n’est pas une technique de massage, même si elle peut y ressembler à première vue. Elle est davantage apparentée au shiatsu ou à l’acupuncture. La réflexologie ne prétend pas guérir des maux spécifiques. Elle cherche plutôt à soulager un grand nombre d’affections : des maux de tête ou de dos au syndrome prémenstruel en passant par le stress ou les troubles respiratoires.

Les pieds sont une région de grande sensibilité, 7200 terminaisons nerveuses, qui forment une zone réflexe très importante. Chaque partie du pied est en relation, par l'intermédiaire du système nerveux, avec les organes du corps, selon une topographie bien précise, si bien qu'une stimulation d'un point réflexe du pied entraîne instantanément la stimulation de l'organe correspondant.

La Réflexo, pour qui ?

Du fait de son adaptabilité aux diverses pathologies, elle peut être utilisée à tout âge, et en toute circonstance et pour tous : hommes ou femmes, personnes âgées ou enfants, en préventif ou pour les malades.
Elle vise tout particulièrement les personnes se sentant stressées ou fatiguées et recherchant une source de bien-être et de détente. Elle offre l’occasion de faire une pause pour relâcher les tensions journalières.

On ne doit pas considérer la santé comme une chose acquise mais comme un bien précieux que l’on se doit de préserver. Il est indispensable d’écouter son corps, de respecter ses limites.