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Livres conseillés |
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Le livre du Shiatsu - Paul Lundberg -
Ed. le Courrier du Livre
Cet ouvrage est un guide classique vous permettant de découvrir la philosophie
et les méthodes pratiques de ce puissant art thérapeutique oriental
qu'est le Shiatsu. Superbement illustré, avec des instructions et des
conseils avisés concernant tous les aspects de l'art, "Le livre
du Shiatsu", vous enseignera comment vous détendre, soulager toute
une gamme d'affections courantes et d'une manière générale
améliorer votre santé et votre bien-être. Découvrir
une nouvelle vitalité. Soulager stress et tensions. Augmenter votre puissance
curative, votre conscience de vous même. Soulager les maux quotidiens.
Traiter les affections banales. Renforcer votre immunité. Développer
votre toucher. Se détendre et se sentir bien.
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Shiatsu pratique - Denis Lamboley -
Ed. Marabout
Découvrez le shiatsu, technique de massage japonaise qui agit sur les
méridiens du corps pour se sentir en forme et en pleine santé.
Découvrez des gestes et des pressions simples pour votre bien-être,
et apprenez à pratiquer le massage shiatsu. Un guide de massages à
pratiquer seul ou sur un partenaire pour tout connaître du shiatsu :
- sa manière d'agir sur le corps,
- les exercices préparatoires,
- les conditions matérielles,
- les gestes et les pressions à enchaîner.
Pour prodiguer un shiatsu simple et sans risques, grâce aux nombreuses
photographies pas à pas. Une partie consacrée à l'auto-shiatsu
permet à chacun de prévenir et soigner certaines affections bénignes
grâce à une simple pression de points précis sur le corps.
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Comprendre le langage du corps :
Le Diagnostic oriental selon Ohashi - Wataru Ohashi - Guy Trédaniel Editeur
Le bonheur ? La santé ? La réussite ? Etre bien dans sa peau ?
Trouver sa voie ? Mieux se connaître ? Mieux comprendre les autres ? Sortir
de l'impasse ? Vivre longtemps et heureux ? Oui, mais comment ?
Ohashi, l'un des maîtres de Shiatsu les plus célèbres, nous
apprend que les réponses à ces questions sont déjà
inscrite en nous. Il nous présente aussi les clés secrètes,
issues de l'ancienne médecine de l'Extrême-Orient, permettant de
déchiffrer ce livre merveilleux qu'est le corps humain. "Le corps
est la manifestation de l'âme" dit Ohashi. Le but à atteindre
est l'unification du corps, de l'âme et de l'esprit.
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Dictionnaire pratique de l'Acupuncture
et du Shiatsu - Pierre Crépon - Ed. Sully
Les techniques de santé originaires d'Extême-Orient s'intègrent
aujourd'hui dans notre culture occidentale en répondant à une
légitime aspiration à une nouvelle façon de vivre : l'acupuncture
est enseignée à la Faculté, le massage shiatsu et le qi
gong font de plus en plus d'adeptes. Ces techniques, dont l'efficacité
est certaine, du simple bien-être à la prise en charge naturelle
de notre santé, nécessitent toutefois d'être replacées
dans leur contexte de la tradition chinoise pour être réellement
comprises et pratiquées avec justesse. C'est pourquoi ce dictionnaire,
unique en son genre, répond à un réel besoin. Volontairement
accessible à tous - de l'usager de la médecine chinoise au professionnel
de la santé - il définit, en plus de 160 entrées, les concepts
(énergie, cinq éléments, méridiens, saisons, etc.)
et les techniques (kuatsu, moxa, qi gong, shiatsu, etc.) de façon claire
et conformément à la tradition. Il donne en outre de nombreux
conseils pratiques (automassages, plantes) pour lutter contre des affections
courantes de la vie quotidienne (aérophagie, insomnie, migraine, rhume,
etc.). Abondamment illustré, le Dictionnaire pratique de l'acupuncture
et du shiatsu est à la fois un véritable guide de santé
et un ouvrage de référence indispensable.
Pierre Crépon est spécialiste des traditions extrême-orientales
et dirige la revue Énergie Santé. Il s'est entouré de plusieurs
médecins acupuncteurs pour la rédaction de cet ouvrage.
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Initiation au Shiatsu /
Perfectionnement au Shiatsu - Hervé Eugene - Ed. Chiron
Ces livres représentent un support indispensable aux enseignants soucieux
de structurer leurs cours, mais aussi aux élèves désireux
de connaître et d'approfondir l'étude du shiatsu. Leurs intérêts
est de mêler les techniques du shiatsu aux principes fondateurs de la
médecine chinoise. Ils offrent en clair une synthèse nécessaire
et suffisante de ces connaissances afin de préparer les élèves
à l'examen de praticien en shiatsu.
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